Saturday, February 25, 2017
Shah Alam Half Marathon 2017
Thursday, February 23, 2017
Kedai bunian
Training for Powerman
Wednesday, February 22, 2017
Your only limit is you.
Happy dengan last night punya training. Happy but not satisfied :)
Will be on leave this Thursday & Friday.. to concentrate on my training.
Can't wait!
Sunday, February 19, 2017
BBR Trail Run at Bandar Sungai Buaya Rawang
Trail run yang pertama dalam tahun ni. Dekat je pun 10km (tapi actual distance 12km).
Seronok lari kat sini. Tak teknikal sangat route dia. Lalu kawasan denai, ladang kelapa sawit & yang paling best lalu kawasan kebun.. view dia subahanallah. Cantik! Tapi rugi takde photographer kat area ni. Kalau amik gambar, serious cantik.
Aku rasa aku underperformed kat sini. Takut nak push my limit. Takut hit the wall.
Ntahlah. Kena work on my speed lagi. Kena betul2 prepare. No excuse allowed at the starting / finishing line.
Aku dapat no.9 kategori women veteran. 12km in 1:15.. terrible timing :(
Saturday, February 18, 2017
Kepenatan
Kes nak collect race kit untuk BBR trail run.
Organizer just tulis collect kat Sek. Keb Sungai Buaya. Tapi tak tulis kat mana. Aku search website & FB pun takde tulis kat mana letaknya sekolah tu.
Aku pun google. Map cakap sekolah tu kat Banting. Maka ke Banting lah aku. Sejam ok drive. Sampai sekolah, guard kat sekolah cakap takdak apa2 event pun organize kat situ. Uwaa..
Google lagi.. jumpa lagi satu sekolah nama yang sama. Cuma kat Rawang pulak. So ke Rawang lah aku. Drive sejam 15minit dari Banting.
Sampai sekolah kedua, pun takdak apa2 berlaku. No event, no nothing. Aku da mula rasa organizer ni pentipu kot.. tsk.
Frust tau. Drive sama sini bawak 3 anak imut sekali. Nasib baik semua behave dalam keta.
Dalam 5km dari sekolah kedua tadi aku pun pusing2 la cari kedai makan. Nak bagi kiddos & Aleesya makan. Dalam pusing2 tu jumpa tempat collect race kit. Nama sekolah yang sama!?
Adoyai.. ada banyak rupanya sekolah kebangsaan sungai buaya kat dalam selangor ni. Setakat yang aku jumpa tadi je ada tiga okay.
Exhausted drive arini. Haish. Camner nak lari esok ni?
Nangis. 😢😢😢😢
Friday, February 17, 2017
New ultra-running event kat Melaka
Aku tak suka lari ultra-road. Tak pernah try, tapi aku rasa, aku tak suka kut. Lari atas tar lama2 buat kaki rasa nak terbakar. Kalau cuaca panas, memang sangat mencabar fizikal & mental.
Tapi untuk upcoming Melaka Ultra ni aku kasi exception. Sebab lari kat hometown sendiri!
Aiming for 100km. InsyaAllah.
:)
Note: Hari ni ada ultra trail kat Koh Chang, Thailand. Dunno why aku rasa macam semangat aku turut berlari dengan kengkawan kat sana :)
Tuesday, February 14, 2017
Saturday, February 11, 2017
Friday, February 10, 2017
Road bike
Mamoru bought me this one as anniversary gift. Entry road mike for my first dualthlon
Thank you so much, Mamoru!
xo!
Thursday, February 09, 2017
Jenjalan naik cable car
Wednesday, February 08, 2017
Morning run at Genting
Morning from Genting Highlands ❤
Tuesday, February 07, 2017
Happy 9th anniversary!
Weekday at Genting View Resort
Training week
Tough week.
Training non-stop dari hari Sabtu lepas.
Semalam, tapak kaki rasa stress. Bukan sebab training, tapi sebab pakai heels sekerat hari sambil dukung Aleesya dalam baby-carrier. Supposed aku pakai flat - so boleh avoid injury sebab kaki tengah stress training non-stop. Tapi ngade nak look good in heels sangatt, maka mendapat la kan.. tsk.
Dah almost nak rest dari training malam tadi, tapi tetiba petang tu dah tak terasa lagi 'ball' kat tapak kaki. Terus tak jadi nak rest.. teruskan training.. huhu. Tapi, berhati2 jugak lah time lari
Alhamdullilah, lepas lari tak rasa apa pun kat tapak kaki.
Happy!
Malam ni sambung lagi :)