Aleesya warded

Aleesya jarang sangat demam/sakit. Kalau ada pun sehari dua dah baik. 

Kali ni, lain macam penangan virus. Start dari Jumaat malam, badan dia tiba² panas dan dia terus lemah tak boleh bangun. Makan minum semua taknak. So no choice, kena lah admitted. Doc cakap dia kena Influenza B. Kena kuarantin. Peliknya, influenza ni kan penyakit berjangkit, tapi kami semua tak kena jangkit, even kami tak pakai mask duduk dengan Aleesya.

Apapun, alhamdullilah, pagi ni dah boleh discharge. In total, lebih seminggu juga Aleesya ambil masa untuk cure dari virus jahat ni. 

Now lets go home babygirl. Happy mommy tengok awak kembali lincah macam selalu.

 

KLSCM 2024

Puas dan impressed

Sebab dapat habiskan 10km dalam 1 jam 1 minit.

Setidaknya, aku tahu aku boleh buat better dari ni lepas ni.

Sebab race ni aku hanya ambil masa 2 bulan setengah untuk prepare (selepas 7 bulan hiatus - totally stop berlari)

More race lepas ni? We'll see 😊

7 bilan gap sebelum aku decided untuk sambung berlari semula. 

Result pagi ni. Target nak habiskan dalam 1 jam 5 minit. But Garmin went haywire. Thought I was running at my targetted pace, tak sangka terlaju pula. Anyways, suprise sebab boleh finish strong.. sampai regret tak lari laju sikit untuk shave that one minute.. haha. 

Ok, till next race!