Knee osteoarthritis

Dah sebulan stop lari sebab lutut kanan  start berbunyi macam keropok kena crush setiap kali nak bend. Mula² nak buat further check kat hospital pantai, tapi kat pantai kl tak jumpa pula doctor pakar orthopaedic yang specialist utk sports injury. So, aku refer ke kospital columbia asia.

Semalam 1st appointment kat columbia asia. Doctor suruh buat MRI dan xtray dulu. Tak ada apa yang doktor boleh comment or prescribe sebab lutut aku tak sakit pun. Just bunyi tu yang buat aku cuak. Bunyi tu kuat juga lah sampai kalau orang solat sebelah aku sure boleh dengar setiap kali aku bend untuk sujud. 

Aku tau bunyi ni mmg bersangkut paut dengan penyakit orthoarthritis yang ada kat lutut ni. Aku punya concen sekarang, just nak make sure aku masih boleh berjalan dan solat macam orang normal yang lain. Bab tak boleh berlari tu tqk penting sangat. Banyak lagi excercise yang boleh dibuat untuk sihat selain berlari kan. 

Pengalaman masuk dalam gelung MRI semalam adalah kali kedua bagi aku. First masa 2012. Kali ni masuk separuh badan ja untuk cek lutut. Ambil masa 20 minit juga untuk MRI. Bising bunyi mesin tu. Bingit telinga. Nasib baik nurse bagi aku headphone untuk dengat lagu.Tapi tenggelam timbul bunyi lagu drngan bunyi mesin MRI. Bingit.

Sabtu ni follow up result MRI kat hospital. Hopefulltly nothing serious, insyaAllah.

Peneman sepanjang hidup ❤️

Antara sebab aku tak ralat kalau tak dapat berlari semula. Sebab Tuhan dah bagi aku banyak nikmat lebih dari yang aku minta dari mula² aku start berlari. Aku pernah jadi champion untuk full marathon 42km, pernah berlari 100km, 50km, trail, road, berpuluh² gunung yang pernah aku daki. So, nikmat yang mana aku nak dustakan. If its time to let go all this thing, aku okay. 

Cuma tu lah, aku just harap masih diberikan rezeki untuk berjalan dan solat macam orang lain yang normal. Aaminnn.