KENGKAWAN

Wednesday, December 12, 2018

Count your blessing

Syukur alhamdulillah.

Masuk ofis selepas 6 hari bercuti dihidangkan dengan berita yang menggembirakan.

Alhamdullilah juga coz ramai colleague bermurah hati nak belanja makan arini. Amboi2.. hepinya memasing 😊

Cepatlah petang, nak balik umah cepat2.. nak cium anak2 ❤️

Aleesya with Atuk. Petik cilipadi kat kebun semalam ❤️

Saturday, December 08, 2018

Out of my comfort zone

Omaigod, I did my longest run this morning! 2 hours of running! 18.6km in the bag.. kachinggg πŸ’°

Thats the longest hour and distance I ran for the past 5 months! Im a happy girl. Hepi sangat.

At first I was a bit scared after reached 16km. Pace pun increased.  Scared if my knee wasnt ready. Scared if this run could turn out bad and ruin everything I built for the past 4 months. 

And suprisingly, I survived! Legs felt great. Cuma penat sikit sebab I never run this long for quite a while. Take times to get use to it. Berterabur juga lah pace for last 7km. But its not that bad. Besides, its not like Im training myself for half marathon pun. My only goal is 10km. So, ada excuse kat situ.. hihi.

But one thing for sure, I know I can make a comeback for half marathon race someday! Cuma need a little more time, insyaAllah.


Thursday, December 06, 2018

Ariff's brick training

Must update this one on the spot!

Ariff done his brick training this morning for Powerkids dualthlon next year!

Actually, he even include swimming just now πŸƒπŸŠπŸš΄

Siap suruh mommy amik timing for each session. Hm, ini dah macam bagi hint nak join Ironkids next year je. πŸ€”πŸ€”

Mommy okey je, tapi kena lebih banyak praktis untuk swimming ya. Kalau dah berjaya convincekan mommy bab swimming, next year kita boleh gi Langkawi, join Ironkids pula. Tapiiiii....

Yerrr ada tapinyaaa..

Tapi kena lah belajar rajin2. Belajar dan bermain kena selari. Nak  pergi lebih advance dalam 'bermain', belajar pun kena advance juga.

Skill alone may or may not help you go further in the future. But skill with knowledge will definitely take you beyond your dreams.

Much kisses for all 3 of you ❤️πŸ’‹

Memasing show off teknik apungkan  badan.. si kecik tu kemain tau. 

Amarr just join swim & cycling.. dia tak join running coz tak berapa sihat. Aku tak bagi dia berpenat2.. coz nanti nak gi jalan jauh.
He got good running posture. Lari pakai selipar coz tak plan pun sebenarnya nak training camni. Plan asal nak swim je, tapi bila memasing dah angkut basikal, semua jadi bersemangat nak buat brick training 

Run session 500 meter 

Cycling session 1km

Swim session lupa amik gambar sebab sibuk record timing. He did 30 meter swim in 40 seconds.

Heavean is..

...cuti!

Start my day with 8km run pukul 5 pagi tadi. Buat interval 1km x4.

Now melepak teman kiddos swimming. Satgi kita start packing ya anak2. Kali ni tamau bawak baju banyak2 coz aritu bawak banyak2 pun tak pakai. Lagipun kedai dobi banyak sekarang ni. Basuh je terus kering dan boleh pakai semula.. hihihi. Tips anak-ramai-nak-jimat-space-dalam-kereta-tayah-bawak-beg-baju-banyak2. 😂😂

Hepi holiday peeps!

Wednesday, December 05, 2018

Lompat bintang!

Yeay! Rasa nak melompat je bila balik dari ofis tadi. Hati berbunga2. Maklum lah esok cuti lagi.. kikikiki.

Cuti panjang sikit kali ni. Membawak ke minggu depan!

Kemana kita cuti2 kali ni? Kita ke Johor lagi jom! Kami dan Johor berpisah tiada. Demi kiddos ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 

Heaven dapat bercuti sama dengan anak2 ❤️

Tuesday, December 04, 2018

Avillion Admiral Cove

Throwback last 2 weeks.

Spent cuti kat sini dengan anak2. Mamoru kena handle company dia punya teambuilding. Dia project leader so memang super busy.

Tapi takpa coz bukan susah pun nak handle anak 4 orang ( Adam pun join sekali). Macam2 xtvt kami buat.

Start my day as early as 5.00 am everyday masa kat PD - pergi training lari sorang2. Lari dari depan hotel sampai main road (500meter loop). Kalau nak jauh sikit, lajak ke kawasan private bunglow tepi jetty (800meter loop). Kawasan tu banyak guards - selamat.

Pastu, bawak kiddos gi breakfast, gi mandi swimming pool (everyday), pastu gi jalan2, main dan main je hari2. Happy kiddos coz tayah baca buku 😁😁.. amboi2.

Ops. Dah sampai area rumah ( update blog dalam lrt hihi). To be continued la kekdahnya.

Inspektor sahab tengah buat spot cek

No tub. Tapi shower area besar. Boleh masuk semua anak2 bujang aku sekaligus.

Bilik super luas. Boleh main kejar2.

King bed & day bed. Cukup muat untuk semua.

Monday, December 03, 2018

Monday vibe

Excited masuk ofis, bersemangat nak buat kerja coz... minggu ni keje 3 hari je!

Senyum sampai telinga walau email dalam inbox panjang berjela.. πŸ˜‚πŸ˜‚

Congrats adik no.6 coz dapat 4th placing IJM 10km run kat JB last weekend!! Wohoo!! 

I is jelly but sooooo happy for u sista!! πŸ’ͺπŸ’ͺ

Sunday, December 02, 2018

The correct term

Dulu masa Ariff & Amarr kecik2, tak kisah sangat nak guna term untuk genital part.

Tapi bila Aleesya lahir, aku & Mamoru macam panik sikit. Ekceli lebih pada malu. Segan nak sebut.

Bila time nak cuci her private part, jangankan Mamoru, aku pun boleh lost word. Last2 aku guna "ge-girl".

Contoh, "B, tolong wash her 'ge-girl'"

Bila Aleesya makin besar, aku jadi concern. Anak perempuan kan. Risau tu terlebih.

Aku ada baca research tentang ayat yang paling tepat untuk digunakan bila sebut genital part kat anak2. Dan sebenarnya,   cara yang tepat untuk ajar anak2 sebut their private part adalah sama macam kita ajar anak2 kita bahagian badan mereka yang lain.

Kita ajar sebut tangan, kaki, mulut, hidung.. tapi bahagian sulit kita sebut benda lain : bird, ge-girl, etc. Kenapa eh? Terlalu taboo?

Bukan ke dah ada perkataan yang sangat sopan untuk diguna dan diajar pada anak2 e.g, zakar & faraj.

Seriously aku regret tak belajar dan tak ajar Ariff & Amarr tentang ni dari diaorang kecik2 dulu. Aku just ajar diaorang guna "bird" bila nak sebut their private part. End up, bila diorang start sekolah, diaorang belajar perkataan yang kurang sopan dari kawan2 e.g., k****k or k**e. Now baru terhegeh2 nak suruh guna perkataan yang proper.

Dan aku tanak repeat kesilapan yang sama pada Aleesya. Since Aleesya baru nak belajar bercakap, agak susah dia nak  sebut  perkataan faraj. Instead, aku sebut 'vagina'.

Mula2 agak segan nak guna perkataan ni pada Aleesya, tapi, bila baca tentang kes2 pedophillia, its a must to teach her the correct words. Senang nak recoqnize orang tu pedophillia or nak buat report kat polis.

https://www.huffpost.com/entry/8-reasons-not-to-call-your-childs-genitals-pet-names_b_58743186e4b0eb9e49bfbec3

Tadi masa Aleesya tengah main2, dia berlari dapatkan aku. Dia cakap, "Mammi, sakit.. sakit"

Aku tanya Aleesya sakit kat mana? Dia jawab "Wajaina sakit"

Terkejut aku terus buka seluar dia. Rupanya pampers dia 'salah park', so dia tak selesa terkena her private part.

Aku memang tak sorok apa2 dari Aleesya. Mandi pun bogel2 sama dengan dia. Mostly aku nak dia tahu, perubahan badan dia bila dia besar nanti. Save me a lot of explanation nanti.

Saturday, December 01, 2018

Its December!

15km in the bag. Kaching!! πŸ’°

Feeling great! Tak rasa penat cuma cravinggg for iced water lepas habis lari. Next time kena bekukan satu botol mineral water dalam freezer. So bila habis lari nanti, air still sejuk lagi.

I think Im ready for 120 mins long run after this. Cuma, lets wait until I finish my Chiang Mai 10km first.

One step at a time πŸ’ͺπŸ’ͺ

Thowback gambar Aleesya kat taska last week (shes in white legging). Comel!! πŸ’‹πŸ’‹

Friday, November 30, 2018

Powerkids registration

Done register Powerkids dualthlon 2019 for Ariff & Amarr.

They have been anticipating for this event since Mamoru bought them their BMXs aritu.

I just realised today is the last day for super early bird registration. Nasib baik sempat, kalau tak ticket price naik dalam RM40 camtu. 2 pax punya registration, sure nangis kalau terlepas.. hihi.

Now its time for both of them to train and at the same time enjoy the fun without  neglecting their study.

I got the feeling they gonna complete their trialthlon someday before me.. haha.

#letsplay

Nak kena email organizer coz tersilap enter nama aku on e-cert instead of Ariff

Beli buku lagi

Terima kasih Pakcik Khutub Khanah, En Azim Ghazali. Beli satu buku tapi dapat 2 buku sekaligus.

Saya suka! Tenkiuu. Tenkiuu! Saya beli ya buku ni.

Tebal buku kali ni. 484 mukasurat. Hmm berapa lama boleh habis ni? Seminggu?? Sebulan?? Kalau time single dulu, satu hari je boleh habis.. hihi

Thursday, November 29, 2018

Sekejap je dah weekend..

..mana tak rasa sekejap, masuk keje hari Rabu, memang la kejap je dah nak weekend semula πŸ˜‹

Pagi tadi pukul 4.30 pagi dah start berlari. Dalam bulan ni, asal tepat pukul 4 pagi je badan aku auto-terbangun.

Best lari waktu pagi compare dengan time malam. Best sebab badan rasa fresh je bila pegi keje dan bila balik keje, boleh spend masa dengan anak2 tanpa risau nak pergi berlari malam2.

Pagi tadi ada geng teman masa lari. Ada sorang uncle Cina selalu exercise pukul 5 pagi - brisk walk. Tapi pagi tadi, dia cuba ikut aku berlari. Dia kata dia tak pernah lari tapi dia nak cuba coz dia suka tengok aku lari pagi2. Kebetulan masa tu aku dah complete 9 km. Tinggal nak cooling down lagi 1km, so aku slow kan pace biar uncle tu selesa berlari sebelah aku. Tak sampai 500 meter, uncle tu give up.. ala kesian dia. Maybe easy pace aku tak cukup easy untuk dia.. tskk.

Malam ni nak cuba upload gambar2 masa cuti2 aritu. Banyak gambau nak upload ni.. harap tak tertido awal. πŸ˜‚πŸ˜‚

Ni masa kat dalam movie 3D kat Legoland. Lengang je tempat ni. Selalu tu penuh umat. Kami pergi Legoland hari Isnin & Selasa. Ingatkan ramai orang time cuti2 sekolah ni, sekali tak ramai pun. Maybe baru awal2 cuti kot. 

Wednesday, November 28, 2018

Contented

Start hari ni, masuk ofis just tiga hari je dalam seminggu sampai lah hujung tahun ni (kes nak perabih cuti - itu pun tak habis jugak cutinya sampai terpaksa carry forward balance cuti ke tahun depan)

Nampak tak betapa busynya saya sampai cuti pun tak sempat perabih kan. Busy sampai tak ber-upeate blog nia.. hihi.

3 days working + 4 days spend with kiddos everyweek until end of the year! 
Alhamdullilah
❤️❤️❤️❤️❤️

Tuesday, November 20, 2018

Maulidur rasul

Cuti hari ni.

Start my day with an easy 8km run then balik rumah sambung mengemas and packing. Will be away for a road trip until next week. Lagipun next Monday birthday Amarr. Hes turning 8 years old. Sekolah pun dah start cuti. Perfect timing. 

Okay lah. Gotta continue packing. Banyak baju nak bawa. Cuti lama. Mamoru pula keje arini. Hes been working like, I dunno - non-stop for the past few months. Nak jumpa pun susah. Last month dia ada project dengan Maybank. Ulang alik dia attend meeting kat Menara Maybank. Tapi tak sempat lunch sama pun coz dia busy betul.  

Luckily dia agree bila aku paksa  (hihihihihi) dia amik cuti until next week. Its time for cuti2 Malaysia. 

Salam Maulidur Rasul.
Boleh share gambar Aleesya je. Abang2 dia tamau bergambar tho masing2 ensem berbaju melayu arini. Tskk.
Sindrom anak2 dah besar.

Sunday, November 18, 2018

Yes, esok Isnin!

Kemon Monday, lets get started.

Tak sabar ni nak pi keje esok sebab lusa cuti 😁😁😁

Weekend well spent. Training executed as planned. Kiddos pun happy coz their cousin overnight kat sini.

Cuma Mamoru je keje the whole weekend (day & night).  Semoga murah rezeki Mamoru & cepat naik pangkat. Amin.. 😊😊

Tadi tengah buat core workout, terdengar Adam (my nephew) berborak dengan Ariff:

Adam (my nephew) : Eh, mommy awak ada six pax!!
Ariff : Saya dah tau dah.

*Baru perasan workout tadi pakai sports bra je* 🀦🀦

My tummy dah tak flat lagi dah. Dah ada banyak muscles berketul2.. hihi. Tapi tak tau la mucles ni boleh membantu increase pace masa lari atau tak .. hihi.

Tengah2 potong bawang dia ajak main dam. Terpaksa berhenti kejap layan dia main dam πŸ˜‚πŸ˜‚

Thursday, November 15, 2018

Musim tengkujuh

Masih belum reda lagi musim tengkujuh. Aritu boleh predict lagi bila hujan turun. Kadang tu kalau hujan sebelah petang, memang petang je lah hujan turun. Kalau pagi, berlarut seminggu hujan sebelah pagi.

Sekarang, tak kira pagi dan petang. Kadang pagi membawa ke petang. Tak pun bersambung dari petang ke subuh esoknya.

Hujan bawa rahmat kan.. bawa rezeki 🌦️πŸ’

Memandang hujan tak menentu, training pun tak menentu juga lah nampaknya πŸ˜‚πŸ˜‚

Petang tadi kemain bersemangat nak balik rumah. Nak training. Berkejar2 pi fetch kiddos. Bila cuaca makin mendung plus kilat petir, hati mula rasa risau. Semalam dah skip lari.. tsk.

Tetiba teringat something, aduyaiiii, bukan ke aku dah lari subuh2 buta tadi? Nak lari malam ni lagi, dah kenapa. Haish.

Seriously pelupa tiba2 hari ni. Maybe sebab kepala duk fikir pasal keje je arini. Minggu ni busy sampai tak keluar lunch langsung. Tadi pun ntah berapa kali keluar masuk meeting. Sampai kerja aku tak siap. Email sampai nak termuntah baca. Beratus2 dalam inbox!

Nope, Im not complaining. I do love my job. Banyak perkara baik jadi sejak awal tahun 2018 ni. Syukur sangat. Dan towards end of this year things just get even better. Alhamdullilah.

❤️❤️❤️❤️❤️

Easy run pagi tadi. Dah lari 7km boleh tak ingat acaner? Abaikan heart rate yang tak pernah accurate since guna wrist HR. I miss my HR chest strap

School holiday is around the corner

Semalam masa fetch kiddos balik sekolah semua bukan main hepi sekali. Rupanya result final exam dah keluar. Semua tak sabar2 bagitahu keputusan masing2.

Alhamdullilah, kiddos improve so much dari mid term. From top 5 to top 4 student in class. Guru kelas kiddos inform, tahun depan ada kenaikan kelas.

Right. Now cuti sekolah dah almost start. Tapi kiddos still occupied dengan kelas robotik (every Sunday). Nak berjalan jauh during weekend agak susah sikit. Nak skip kelas ni pun tak boleh sebab kiddos suka sangat attend. Pernah last month (masa mula2 depa attend kelas robotik), aku pergi training dan terlupa langsung pasal kelas robotik pagi tu. Kiddos punyalah sedih terlepas kelas πŸ˜…πŸ˜…πŸ˜…. Rasa bersalah sangat.. πŸ˜…πŸ˜…πŸ˜…

Nih tengah plan date untuk road trip & Legoland trip sempena cuti sekolah. Seems like mommy kena amik cuti time weekdays la nampaknya. Weekend tak boleh kacau kiddos punya kelas.. tskk.

Gambar2 Aleesya kat taska minggu ni (Aleesya in pink) Nowadays, dia dah pandai demand nak pilih dan pakai baju yang dia suka je πŸ˜‚πŸ˜‚

Gambar semalam, berbaju kurung 😁

Tuesday, November 13, 2018

Sabar tu indah

A morning to remember πŸ˜‰

Impressed Mamoru handled it perfectly - single handedly - I came in late to witness it. But all goes well. 

Alhamdullilah.

Tersenyum seharian.

Semuanya bermula dengan sabar. Sabar itu indah, bukan? 😊

#Throwback gambar bulan September lepas. Masa both heroes admitted sebab asthma. Lupa nak share kat sini.

❤️❤️❤️❤️❤️

Monday, November 12, 2018

Monday vibes

The moment when ur Monday feels like Friday πŸ˜ŠπŸ˜‰πŸ˜˜

Aleesya helping mommy prep salad for lunch πŸ’‹

Everytime nam0ak mommy sibuk kat dapur, dia pun nak menyibuk sama. Ringan tulang. Boleh diharap dah ni ❤️

Ops.. jangan jeles dengan spec kita ni tau. 

Shhh..

Saturday, November 10, 2018

Baking cupcakes

Spent a little more time in the kitchen today - baking banana-choc cupcakes with Aleesya.

Tak plan nak baking pun, but maybe coz Im feeling so good this morning (I got 2 mins PB running my ussual training route!) Never thought I could beat that 2016 record. Its really something isnt it?

Anyway, today's cupcakes mostly prepared by Aleesya. All the mixing and stirring. Aku just tukang sukat and tukang masukkan dalam bowl. Tapiiiiiu aduhaii.. dia punya slow motion adun bahan2 tu, boleh buat aku siap masak nasi dan 2 jenis lauk untuk lunch.. πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚

Ngam2 baking 6 biji cupcakes je. Coz pisang ada 4 biji je.. itu pun pisang emas dibawa belayar. Memang sangat kecil dan comel. Pisang tu sebenarnya Aleesya punya. Tapi sebab dah  terlalu masak, kulit start kehitaman.. Aleesya tamau makan dah. Dari membazir terbuang, aku buat cupcake. Terus berebut semua nak makan cupcake.. hihi

Resipi kali ni special sikit sebab aku guna gula melaka gantikan gula pasir. Hiris halus2 masukkan dalam adunan. Rasa sangatt wow! Mamoru makan sampai 2 biji okay! Tinggal 4 lagi untuk kiddos 😁😁😁

Friday, November 09, 2018

Happy weekend

❤️πŸ’‹πŸŒΈπŸŒΉ❤️

Breakfast french toast for kiddos & Mamoru and packed brunch for mommy. 

Yang dilindungi ❤️


Tukang kupas buah delima. Tukang makan pun iya ❤️

Aleesya turns 3

She's got a smile it seems to me
Reminds me of childhood memories
Where everything
Was as fresh as the bright blue sky

Now and then when I see her face
She takes me away to that special place
And if I'd stare too long
I'd probably break down and cry

Oh, oh, oh
Sweet child o' mine
Oh, oh, oh, oh
Sweet love of mine

She's got eyes of the bluest skies
As if they thought of rain
I hate to look into those eyes
And see an ounce of pain

Her hair reminds me of a warm safe place
Where as a child I'd hide
And pray for the thunder
And the rain
To quietly pass me by

Note: At 3 years old, she still breastfeeding. Not exclusively but whenever Im at home, she demand directfeeding. 

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...