My 2nd Full Marathon 42km for this year.
Kali ni tak berdebar langsung. Tak macam first FM kat Melaka bulan June aritu. Maybe sebab ramai member yang aku kenal join event ni.
First 23km lari adalah sangat santai & best. Maintain pace 6.40 per km. Confident boleh buat PB.
Tapi Syah agak slow masa naik first killer hill. Aku towing dia sampai atas. First time buat camni. Now I know macam mana Khai rasa masa dia jadi pacer aku kat MWM dulu. But I feel good, beb. Still bertenaga lagi. Impressed dengan kemampuan sendiri.
On the way lari turun bukit, jumpa ramai runners yang aku kenal, Ijoi, Ezam, Wani, Hadi, Khai, Am, Zuryn.. ramai lah tak ingat.
Water station adalah sangat heaven & banyak. Every 3km ada water station. Sangat best ok. Water bag adalah tak perlu. Setiap water station ada pulak memacam jenis buah. Ada rambutan, durian, manggis, duku-langsat, mata kucing. Paling best, air kelapa sorang sebiji.. omgggggggg!
Managed to complete this marathon in 5 hours 30 mins without injury! Yay!
Posts
No comments:
Post a Comment