Girls trip to Perhentian : Day 1

My very first girl's trip ever. Not so enjoy sangat lah coz of one tiny problem arose when we reached the Kuala Besut Jetty. I wished it didn't happened. Sigh.

Went to Kuala Besut by bus from PWTC. I've suggested the girls to take flight ja. But Arina preferred bus. Easier she said. And she's right. Bas berhenti betul2 depan jetty. If we took flight, it would cost us another RM75 for taxi from the nearest airport (Kota Bharu). Plus another 45mins ride to reach the jetty.

Kami amik pakej dari kak Anita. Dari jetty ke jetty all in RM300 per pack untuk 3 hari 2 malam. Thats include accomodation, meals (2 breakfast, 2 lunch, 1 dinner & 1 bbq dinner) & snorkeling at 6 different points. The foods provided by Amelia restaurant adalah heaven! Too much! Matey la nak bakar semula kalori2 ni.

Overall the package is quite cheap kan. Thanks to Arina for this arrangements

First day nothing much. Free n easy activities. Speed boat dari jeti ke Pulau Perhentian Kecil amik masa setengah jam. Kat sini kami stay kat Maya Chalet, Coral Beach. Chalet ni comel ja. Ada beranda. Siap hammock kat depan chalet. Kami pilih sea view. Memang cuci mata hari2.. haha.

Lepak dalam hammock ni boleh tertido ok. Dengan view.. angin sepoi2.. heaven.

Lunch with the girls 

Menu lunch: Nasi, ikan masak kicap, sayur campur goreng, sup ayam & buah tembikai. Tersandar kenyang lepas makan.

Ops.. makan lagi. Budak ni memang lapar sesaja.

Lepas makan, kami decide nak pi hiking ke Kincir Angin. Nak pi sana kena melalui Long Beach yang ambil masa 15 minit jalan kaki dari Coral Beach.

View kincir angin dari jauh (atas bukit tu). Snap gambar ni dari Long Beach.

Girls ready to hike. Pakai selipar ja gi panjat bukit kat sana.. haha. Air jangan lupa bawa nahh. Panas kot. Kami hike pukul 2 petang ok. Gila panas.

Starting point agak tersorok kat belakang Bubu Resort (almost bahagian hujung Long Beach). 

Awek gunung kan.. layan trek gini pakai selipar tader hal.. (statement blagak.. haha)

After half an hour hike dari starting point. We reached at the windmill. Tapi kawasan ni kena pagar. No entry. Tengok dari luar je lah. Ada dua kincir angin gergasi kat sini.

Pegi pulau pun nak hiking kan.. tak reti duduk diam. 

Self treat air kelapa lepas berjaya hiking kincir angin tanpa bantuan guide. Main tanya2 kat local people je cara nak kesana.

Habis hike, lepak lagi dalam port fav. Layan sunset.. 

Nak beli la hammock net nih. Serious best! 

Sunset at Coral Beach

Dinnahhh. Nasik lagi dengan telur dadar, tomyam sotong, ayam goreng bercili, tembikai & air straberry!

Muka hepi dapat makan 

Lepas makan pi jenjalan kat Long Beach. Kat sana taim malam memang meriah membawak ke pagi. Nak pi sana kena bawak headlamp. Jalan gelap. Malam first ja pi sana. Malam 2nd, aku prefer stay kat Coral Beach ja.. senyap & damai. Pening la bising2.

To be continued. 

Moody at Jeti Kuala Besut

Short gateway with the girls.

Seriously, aku bukan jenis kaki bercuti kat tempat2 camni. Berjalan jauh semata nak melepak kat pantai atau air terjun, not really me. I dont really enjoy leisure trip (unless with kiddos). Aku lebih rela masuk hutan berhari2 dari pegi trip mandi manda camni.

Don't know what I'm thinking when I agreed to join this trip aritu. €£$#&!

Haih.

But, let's give this a try. Tak lama pun kan.. 3 hari ja aD. Bertabah lah.

Pagi ni mood dah kelautt (dah memang kat laut pun kan).

Didn't join the girls pegi breakfast. Need a moment alone. So minum sengsorang kat tepi jeti ni sementara tunggu bot sampai.

Need to quickly check in and mandi. Hopefully mood jadi lebih segar.

If not, this going to be a terrible holiday ever.

Update at 8.46am : This is definitely going to be my worst holiday ever! Pissed off!

Teaser XPDC Gunung Tahan last week

I have conquered another gunung. Its the 'gah' Tahan this time. 

Have to quickly update log for this one (and Murud too) before I forget every details.. haha.

Bear with me Mr Blog. I'm super duper busy right now.

I'll depart to Kota Bharu tonight. Will be away again tonight for another 3 days. This time, heading to Perhentian Island for my short vacation with the girls.

Never been in a girls trip like this before. They have planned for pyjamas party, pillow talk, swimming, snorkeling, etc. Whatever. What I wanna do most is wake up early in the morning and run! Haha.

Hope, Perhentian ada roaming. 

Will be missing my boys, again!

Lotsa love. xo!

-aD-

p/s: I leave you with my fav photos from Gunung Tahan. Enjoy!

Ready to conquer gunung Tahan in 3 days 2 nights via Merapoh-Merapoh. My haversack weighted more than 17kg.

Wild flower - yellow

Wild flower - yellow

Wild flower - white

Bonsai

Wild flower - white

Me at Puncak Gunung Tahan

Sunset at the peak

Twilight at puncak Botak

River crossing

With Sham.. old friend

Cheffie in action

Morning at Botak campsite

Descending

Reward time!!!

My new toys: Eureka Spitfire Solo tent. Cost me about RM450 for this one. Weighted 1kg only. Sturdy and spacious. It comes with its light blue fly. Easily set up. Love it!!! Will do a full review about it soon!

Result Melaka 42km Marathon

Official result dah keluar. Mine 5 hours 13 minutes. Rank no 20 (kebetulan tak ramai yang masuk.. hahaha)

XPDC Tahan compressed

Ready to go.

Sepanjang malam tak tidur packing bag & kemas rumah. Now mengantuk gila babi. Confirm naik bas ja aku bantai membuta sepanjang jalan.

Will be away for 3 days. Masuk hutan lagi. Kali ni ke Pahang - mendaki gunung Tahan.

Trip compressed.  Biasa orang naik Tahan 4 hari kalau ikut Merapoh - Merapoh. Tapi Sham shorten kan  time. So, kena hike laju-laju.

Bagus lah. Lagi aku suka. Takde la amik masa & cuti lelama.

Wish Mamoru can join me. Been wanting to conquer Tahan with him since dulu2 lagi.

Haih.

Ni trip kedua aku pergi tanpa Mamoru (first was Korbu - Gayung few years ago).

Collect ration

Bahang Tahan dah terasa.. haha.

Malam tadi collect ration kat Ampang. Ringan ja ration kali nih. Berganda ringan dari ration trip Murud aritu.

Aku dapat sambal tempe kering, bendi & kacang buncis. Harap dapat bawak sayur nih dengan selamat tanpa ada perubahan bentuk fizikal.. haha. Yelah, mana lah tau kot2 penyet dalam beg nanti. Sure kena bahan. Haru.

Tanak fikir sangat pasal Tahan. Nanti perasaan bercampur baur. Esp bila nak tinggalkan double A untuk 3 hari. Tskkk.

Official Tee untuk pakai kat puncak nanti. 

Kaler hitam. Not my preference. Tapi blasah je lah.

Training macam biasa

Start recovery run malam tadi. Kaki perform best. Rasa ringan!

Arina & Kay punya performance pun ada peningkatan. Go girls!

And the guys pun bersemangat. Semua ada personal mission. Good job guys. Keep it up. Tho our mission lain2 tapi minat tetap sama.

Go Run!

On the right track

Sebenarnya kan, aku tengah tunggu part bila kaki jadi stiff atau cramps kesan dari lari 42km Ahad aritu. Tapi ni dah masuk hari kedua. Kaki still in good condition. Kagum pulak.. macam tak percaya pun ada.. haha.

Maknanya, training yang aku buat sekarang betul la kan? Boleh teruskan.

Cuma bab penat tu still ada. Tapi tak boleh nak agak jugak penatvsebab apa.  Sebab rutin aku hehari pun memang memenatkan.

Let see apa aku buat lepas lari:
* Half an hour lepas lari, duduk / baring almost dua jam lebih.
* Sambung baring kat rumah sambil letak kaki atas bantal.
* Tidur awal
* Next day (semalam), kurangkan berjalan. Guna sepenuhnya elevator (biasa aku prefer tangga).
* Kat ofis letak kaki atas box A4. Tinggikan sikit.

Malam ni nak start lari semula. Nak maintain stamina.

***************************

Baru perasan pasnih dua minggu aku tak jumpa Mamoru. Silap2 tiga minggu straight tak dapat jumpa dia.

Minggu ni aku pegi Gunung Tahan. Mamoru ada Tembuilding. Next week pulak aku pergi Perhentian.

Haih.

Maybe dapat jumpa taim hujung bulan ja. Masa first day puasa.. tskkk. Penangan long distance, camnih lah.

Dah apply cuti untuk 1st Ramadhan. Nak spend quality time dengan Mamoru.

Another mission to be accomplished

Registered myself for next challenge.

Borneo Ultra Trail Marathon 2015.

My very first attempt to be an Ultra Trail runner!

The race will be held on 29 August next year in Sabah! I have more than a year to get myself ready (both mental & physically).

Aku register untuk 50km (for a start). 

Now I can claim my title as a Marathoner

Done and done!

My first official full marathon 42km at Melaka semalam.

Actually this is supposed to be my second FM. Tapi, since MWM cancelled my first FM race in March due to bad haze. Not to mention after I ran more than 34km, I cant claim I have done FM from that one. Sedih kot.

Tapi takpe. Cool.

Consider Melaka River marathon ni as my first FM lah kan.

Race started at 4.20am. Really enjoy the race. Timing agak kelautt. I completed the race in 5 hours 15 minutes, I think. Or maybe less.

Serious bangga dapat challenge diri sendiri lari 42km. 5 hours non stop pulak tu. Rekod lari paling lama!

Met Ghazz & his ultra runners friend and not to forget, Am too. He was supposed to run 42km with me. But swap his bib to 21km - sebab kaki injured.

Paling best bila dapat tamatkan race tanpa injury atau muntah macam Firefighter marathon aritu. Cuma penat kena baring dan rehat dalam 3 jam sebelum aku dapat drive balik rumah.. haha.

Gambar tak banyak. Pegi sorang.. nan hado orang amikkan gambar.. sob.. sob..

Trans Murud via Bario - Bakalalan : Day 3

"Walaupun Madonna cantik
Meryln Monroe juga cantik
Tetapi bagiku lebih cantik nyai
Aku rela korban harta demi nyai
Aku rela korban nyawa demi nyai"

Hawau David. Dari semalam dia duk nyanyi lagu dangdut nih. Aku pun dah terikut-ikut sekali.. huwaa.

Lena betul tidur malam tadi. Tidur dalam pondok la katakan. Kalau atas tanah, confirm bergaduh dengan pacat.

Jenguk keluar sleeping bag, nampak Kak Syida sengsorang tengah goreng bihun. Ala syiannya. Jam baru pukul 5 pagi. Ramai yang still tido. Gagahkan jugak la keluar dari kepompong. Pegi tolong apa patut.

Pagi di Long Repun. Credit Fisol for this pic

Bukti aD masuk dapur.. haha. Bukan senang nak tengok aD masak okeh. Credit Fisol for this pic

Menu sarapan pagi ni, bihun goreng & nasi goreng. Lunch pack pulak sama macam semalam, nasi bario + sambal bilis.

Pukul 7 pagi, memasing dah ready untuk tinggalkan Long Repun.

Target hari ni, nak sampai ke Camp Church sebelum hari gelap. Perjalanan dianggar ambil masa 10 ke 11 jam. Bergantung pada stamina team xpdc. Walaupun memasing tak pasti apa yang bakal ditempuh, tapi macam dah boleh agak tahap kesukaran trek hari ni.

Group photo sebelum tinggalkan pondok di Long Repun

Perjalanan menuju ke Pa'Belaban ambil masa 2 jam. Trek masih boleh diterima akal. Masih agak landai. Dan masih lagi berada dalam syurga pacat. Ada lebih 5 batang sungai besar yang kena cross nak menyampaikan ke sini.

Line up yang gagah dan tabah.. haha

Salah satu sungai yang cantik

With Maso. Tukang angkat beras Bario

With Tolha. Pic credit to Somphob @ Bargading @ BG

View sungai depan kemsait  Pa'Belaban. Credit Fisol for this one. Love the view!

Kemsait Pa'Belaban. Credit Fisol.

View hutan yang cantik. Pic credit to Somphob @ Bargading @ BG

Takde pondok kat Pa'Belaban. Just ada kawasan lapang ja. Kalau nak bermalam, kena bawak khemah or fly. Dalam hati aku bersyukur sangat tak tido kat sini malam tadi. Tayah bersusah payah nak pasang or bukak fly.. haha. Cuma advantage kat sini, kawasan sungai dia memang cun. Kalau berendam.. pehh. View sungai dan hutan kat sini, subahanallah, sangat-sangat cantik. Heaven.

Kat sini aku sempat rekod video Sham, David & Fisol buat party liar. Dia orang boleh berjoget lambak dalam hutan. Mental layan trek la tu.. haha. Tak pun mental layan pacat.

Trek lepas Pa'Belaban memang hazabbbb. Naik, naik dan naikkkkkk sesajor. Mental.

Aku follow belakang David. Jauh jugak lah aku tinggalkan orang kat belakang. Dan jauhhh jugak lah aku ditinggalkan David kat depan.. haha. Bagai nak gila aku kejar dia. Takut woo hike sengsorang. Dah la marking trek takde. Trail pun antara nampak dengan tak. Tak selalu kot orang panjat Murud dari Bario.

Sampai satu kawasan pokok besar, aku nampak David  berhenti isap rokok. Kata David, kat situ kawasan orang buru Kijang atau dalam bahasa dia 'Talau'.

David tanya aku nak lunch kat sini tak? Lajuuu aku angguk. Gila tanak. Habis tenaga aku mengejar dia tadi. Kena refill balik.

So, makan berdua je la kat tepi pokok besar. David keluarkan cili padi campur garam. Tengok dia makan macam sedap. Aku belasah la satu. Sekali pedas nak mampus. Hampir mengalir air mata dibuatnya. Tahan beb tahannn. Cover macho.

Pastu David keluarkan daging kijang goreng yang dia buru. Pehhhhh. Bau sedap kot. Dia offer aku makan. Baru nak amik, dia sound, daging ni tak sembelih... tsk tsk tsk.. potonggggg betul la.. Terkulat-kulat la aku tengok dia makan daging kijang.

Tak lama lepas tu, Phob, Tolha, Kak Arie, Ustaz Azrin & Fisol sampai. Lepak lagi sementara tunggu team belakang (Fazi, Aisya, Kak Syida, Sham, Sanusi, Maso & Jwel).

Trek lepas tu masih lagi mencanak. Tapi banyak lalu atas permatang. Makin lama makin tinggi dan sampai kawasan mossy forest. Kalau berhenti lama sikit.. serjukkkk.

Kami sampai kat persimpangan antara Lepoh Bunga dan Camp Church pukul 2.30 petang. Lepak lagi sambil tunggu team belakang.

Kata David, kebanyakan orang kat sini prefer naik ke puncak ikut trek dari Ba'kalalan. Sebab dari sana ke Lepo Bunga amik masa 2 jam guna 4wd. Hiking start dari Lepo Bunga. Tu pun just amik masa dalam 4 jam ke Camp Church. So, kalau agak2 kejar masa, boleh naik ikut Ba'kalalan. Tapi cost tinggi sikit lah nak bayar 4wd. Guide pun mahal dari Ba'kalalan.

Perjalanan dari simpang trek ke Camp Church kena melalui tepi platform kayu yang dah runtuh dan reput. Kalau platform ni masih kukuh, sure kami cepat sampai. Panjang juga platform ni sampai ke persimpangan antara Batu Linanit & Camp Church. Kagum aku dengan tukang binanya. Hebat kot boleh bertukang tetengah hutan camtu.

Antara platform kayu yang masih kukuh. 

Rosak teruk

Pewai lalu sini. Pic credit to Somphob @ Bargading @ BG

3.40pm  baru sampai di simpang Batu Linanit & Church Camp

Kata David, kalau sampai awal ke Camp Church,  dia nak bawak kami panjat Batu Linanit. Aku ok kan je. Walau kaki sebenarnya dah tak larat. Menangis dalam hati je lah.. uwaaa.. Patut lah Aisya come out dengan hashtag #kobunuhjelakaminibang hahahaha.

Dari simpang Batu Linanit ke Camp Church kena melalui denai yang lembab dan berselut. Mentallll bebbbb.

Aku sampai Church Camp pukul 4.15pm. Legaaa banyakkkk.

Dari jauh nampak perkampungan sunyi ni. Sunyi sebab semua rumah kat sini tak berpenghuni. Kosong. Camp church ni tempat beribadat sebenarnya. Setahun sekali, dalam bulan Julai baru lah tempat ni dipenuhi orang untuk upacara keagamaan, e.g, ceramah paderi, kenduri, etc. Upacara ni amik masa dalam 3 ke 4 hari ja.

Perkampungan sunyi di ketinggian lebih 2000 meter. 

Sungai kecil di tepi Camp Church

Kat sini, kami akan bermalam kat satu rumah kosong dua tingkat (bekas gereja lama yang tak diguna lagi). Dalam rumah ni ada tiga bilik berasingan. Baru nak bukak kasut masuk dalam rumah, David suruh aku teruskan hiking ke puncak Batu Linanit. Phob & Tolha pulak bersemangat nak teruskan. Aku tengok je trek yang mencanak kat depan mata. Pastu aku tengok dia orang berdua. Kecik besar kecik besar je aku pandang depa ni.. Ntah jutsu apa depa pakai sampai takde rasa penat. Aku ni dah setengah nyawa kot.

Dalam berkira-kira naik naik ke tanak, cuaca mula berkabus. Sekejap tu hujan lebat tetiba. Fuhhhh.. selamatttt aku. Boleh skip pegi Batu Linanit. Lagipun dalam cuaca camni sure takde view .

Suhu kat sini adelah sangat sejuk (pada aku lah). Nak mandi pun berchenta oke. Tapi demi mendapatkan tidur yang sempurna, gigih jugak lah pi mandi. Kat sini bekalan air mostly dari air hujan yang ditadah dalam tong drum. Jangan risau, takde jentik2. Nyamuk tak mampu nak hidup pada ketinggian 2000 meter. Sejuk pulak tu. Choice lain, boleh guna air sungai kecil kat tepi Camp. Bersih airnya.

Oh kat sini, kami jumpa sorang hiker Cina (Lim) naik Murud secara solo. Dia just naik dengan 2 orang guide je. Sadis dengar cerita Lim ni. Sepatutnya dia naik Murud dengan team dia. Tapi last minit bila dia dah sampai Miri, team dia inform trip cancel. Meroyan lah member. Takkan nak balik semula ke KL. Tu yang dia nekad teruskan trip even secara solo. Dia naik dari Ba'kalalan. Memang kos tinggi gila.

Lebih sadis, esoknya masa dia dalam perjalanan ke Bario, guide dia hilang pedoman. Tak tau jalan. Gila kan. Guide tak tau jalan. Terkandas dia dalam hutan sehari. Tak jumpa jalan ke Long Repun (ni dia cerita masa kami jumpa dia kat airport Miri taim nak balik ke KL).

Menu dinner malam ni, daging salai masak gulai ciliapi & terung goreng campur kentang. Makan pulak dengan sambal hitam pahang.. pehhh.. lupa terus hazabbb trek siang tadi.

Main masak-masak. Aku tolong makan ja. Ikut arah jam; Fazi (in red), Kak Arie, Ustaz Azrin, Kak Syida & Sham)

Anak dara masak. Sopan sungguh (Sham Castello)

Daging salai masak lomak cili api

Terung & kentang goreng

my pinggan. Penuhhh.. tapi tak habis :(

Lapar.. lapar..

From left, aD, Dazi, Sham, Tolha & Aisya

Makan time.

Aku tidur lewat malam ni. Layan berborak sampai tertidur kat luar. Nasib baik Tolha kejutkan suruh masuk dalam bilik. 7 orang tidur berhimpit dalam bilik. Aku menyelit baring sebelah Fazi.

Tapi tidur tak lena. Suhu terlalu sejuk. Even pakai sleeping bag Overland +5 pun still terasa sejuk. Weird oke sebab Phob kata suhu malam tu 14'c. Sepatutnya sleeping bag aku lebih dari cukup untuk tahan suhu camtu. Haih.. maybe sleeping bag ni dah lama kot. Dah almost 10 tahun aku guna. Dah uzur.. haha.

Others random pic on Day 3

Tikus gunung. Besar wehh.. lebih besar dari botol mineral 1.5 liter. Tikus ni guide hiker solo (Lim) yang tangkap. Depa pi panggang & makan. Maigawds!!

Phob & tikus yang dipanggang. Sedap katanya.. ahkak senyum je lah :)